加齢臭を改善！頭と体の洗い方でケアする方法

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加齢臭を改善するために必要なのは身体の汚れをそのままにしないこと
汗は本来無臭ですが、汗と身体についた皮膚の汚れエサにして雑菌が増えると、ニオイの原因となります。

加齢臭改善のためには頭と身体の洗い方が決め手

普段きちんとお風呂に入っているという人でも洗い方が間違っていると汚れを落としきれずに雑菌繁殖の原因となっていることがあります。

ではどんな洗い方をすればよいのでしょうか？

これは男性に多いのですが、頭や身体を洗うのに時間をかけずにチャッチャと済ませてしまう人がいます。
ボディーソープやシャンプーをつけて適当にシャカシャカして、すすぐときも泡を洗い流すだけでおしまいという感じですが、こんな洗い方では毛穴や皮膚に汚れが残っている可能性が多いのです。

頭を洗う場合、手が届きやすいところは結構入念に洗いますが、手の届きにくい後頭部はおろそかになりがちです。雑菌の繁殖からニオイの原因となります。
毛穴に汚れが残っていると
加齢臭の出やすい場所も後頭部なので、１分以上時間をかけてきちんと洗うように心がけてください。

身体を洗う場合にありがちなのが、石鹸やボディーソープをそのまま肌にこすりつけて洗っているひとがいますがこの洗い方はやめましょう
洗剤の固形物が毛穴や汗腺に詰まってニオイの原因となります。
必ず泡立てネットなどを使って泡立ててから使いましょう
また泡で出てくるボディーソープもありますので泡立てるのが面倒なひとにはおすすめです。