足のにおいの原因は足の裏や指の間の汗が原因です。
この汗が靴の中でこもって蒸れるで雑菌が繁殖することにより
ニオイの原因となっているのです。
足のニオイを防ぐにはニオイの原因である汗をかきにくくすることと、
蒸れを防ぐこと、菌の繁殖をおさえることが必要です。
特に最近ではブーツを履くことが多くなっているので
夏よりも冬のほうがニオイが気になることが多くなっています。
フットケアのポイント
制汗剤と防水スプレー
足の汗を抑えるために制汗スプレーやクリームを足の裏にぬる
靴の内側に防水スプレーを塗り足の汗が靴に染み込み蒸れるのを防ぐ
ムレ防止
靴をはくときは靴下を履くようにする
素足では足の汗を吸収するものがないため靴に湿気が移ってしまいムレやすくなります。
汗をかいたらこまめに靴下をかえましょう。
消臭スプレー
靴を脱いだときやニオイが気になったときはスプレータイプの消臭剤を使ってケアしましょう
インナーソール
吸汗性のある中敷きを使うとムレを軽減できます。
使用後は天日干しして乾燥させましょう
靴の消臭
履いた靴は消臭スプレーや抗菌スプレーをかけ陰干しして乾燥させましょう
靴の中にお菓子の乾燥剤や使用済みの使い捨てのカイロをいれておくと靴の湿度をとってくれます
以上フットケアのポイントをあげましたが足のニオイケアとして
一番いいのは素足でいることです。
できるだけ素足でいる時間を多くとるようにしましょう。
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